朋友圈刷屏的 SBTI 是 Silly Big Personality Test（傻大个 / 傻乎乎人格测试），是 2026 年 4 月突然爆红的 纯恶搞、无科学依据 的 MBTI 玩梗版。

  SBTI是什么

  本质：非心理测试、纯娱乐，模仿 MBTI 四维度框架，但内容、结果全是网络黑话与自嘲。

  题目：约 10�C15 题，全是日常场景：

  被甩锅怎么办？

  周末躺平还是社交？

  别人借钱你怎么回？

  上班 / 上学精神状态？

  结果：魔性标签 + 扎心文案，常见类型：

  死者（DEAD）：灵魂已死，只剩躯壳上班

  吗喽（MALOU）：打工人、反内卷、只想躺平

  ATM-er（送钱者）：人形提款机，总为别人花钱花时间

  狗屎人（SHIT）：嘴上骂世界，手上准时上班

  自我攻击者（IMSB）：习惯性否定自己、内耗

  SBTI在哪测

  官方原链接（曾崩，已修复）：

  备用链接（作者新发）：

  特点：

  免费、无需注册、手机 / 电脑打开即玩

  1 分钟出结果，可截图发朋友圈

  因爆火，偶尔仍会卡顿 / 加载慢

  安全与提醒

  - 纯娱乐，别当真、别用于自我定义或人生决策

  - 部分标签（如“死者”“废物”）可能不适，心理敏感者慎测

  - 无隐私风险，不收集敏感信息